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现在越来越多的准父母认可胎教,很多孕妈妈都会选择音乐胎教。 美妙的音乐让妈妈的身体分泌出许多有利于宝宝成长的荷尔蒙,促进宝宝出生后身体健康、反应灵敏、开朗,智力快速发展。 应该什么时候开始听产前音乐?
1。 音乐胎教可以从怀孕4个月后,开始。
最好在房间里听轻音乐,最好没有歌词。 孕妈妈应全身放松,在舒适的地方或摇椅上躺下或躺下,双手放在腹部注意胎儿的活动,听听室内音响或室内音响播放的音乐。 用耳机听。 不如忘记眼前的一切,让心灵随着美妙的音乐飞翔!
2。 孕妈妈开始和胎儿一起听音乐。
可以选择每天下班回家后、每晚睡前或每天早上听音乐的时间。 最好交替播放两首乐曲。 反复播放可以训练胎儿的记忆力。 一定要带着胎儿的心理去听,这样才能得到良好的胎教效果。
3。 不是所有的音乐都能被胎儿接受。 胎儿喜欢听与子宫内胎音一致的音乐,如优美的西欧古典音乐,在巴赫和莫扎特的音乐中,有一部分与人类生活的节奏有关,它是一种周期性的波浪声,就像河流的潺潺水流。 它类似于大脑中阿尔法波和心跳波动的模式,只有这样,才能真正达到音乐胎教的目的。
4。 未出生的胎儿表现出不同的个性。 有的在动,有的安静。 如果胎儿活泼好动,可以听一些音色优美悦耳、节奏柔和、想象力无限的音乐,如巴赫的B小调弥撒曲和舒伯特的《小夜曲》; 如果胎儿安静不频繁,应该多听一些轻快明亮的音乐,比如维瓦尔第大提琴协奏曲《四季》中的《春天》。 适合胎儿的音乐最好多听多遍声波通过不断强化可以促进右脑的发育。
5。 孕妈妈每天在厨房做家务的时候可以哼唱一首抒情歌曲。 孕妇对胎儿唱歌相当于产前免疫,为胎儿提供了重要的记忆印记。 当然,最好是孕妇非常喜欢的歌曲,这样会很有感情,也很容易唱。
6。 胎儿也喜欢胎儿对父亲低沉大方的声音。 因此,准爸爸有时间的时候,最好和妻子一起为胎儿唱儿歌或读儿歌。 在这样的音乐氛围中,胎儿可以和未曾谋面的父母进行情感交流,从而拉近了心灵之间的距离,让他们之间的关系更加融洽融洽。 经常听父母的歌声,会让胎儿感到温暖和安全,使精神稳定,母子心音共鸣。 将为出生后形成一个思想开放、开朗、热情、活泼、兴趣广泛的性格打下良好的心理基础。
有时候晚上睡前可以听听胎教音乐,
让妈妈和胎儿都睡好对身体有好处。
让我们静下心来陪宝宝走进今天的胎教音乐
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